¿Quieres un Batido rápido y saludable que puedas preparar rápidamente para tu desayuno? Estos tres deliciosos Batidos de Frutas saben muy bien y se pueden preparar en menos de un minuto!
En este video, hicimos tres batidos de chocolate, mango y fresa, ¡pero puedes usar diferentes frutas para hacer el batido de tu elección!
Ingredientes:
Batido de Fresa
1/2 taza de quinua cocida
1/2 taza de fresas
1/2 taza de yogurt
1 cucharita de miel
1/2 taza de leche fresca
Batido de Mango
1/2 taza de quinua
1 platano pequeno
1 taza de mango picado
1/2 taza de jugo de naranja
Batido de Chocolate
1/2 taza de quinua
1 cucharada de cocoa
1/2 taza de leche fresca
1 cucharita de miel
Canela al gusto
Comments